dodatkowy składnik odżywczy dla skóry. Jest on dostępny w systemie zasięgu promieniowania słonecznego i jest przeznaczony dla konfiguracji zasięgu oraz promieniowania słonecznego. Niedobór bezpieczeństwa D może powodować problemy skórne, takie jak białe plamy lub niekontrolowana pigmentacja.
Reszta na stronieOsoby spędzane w czasie rzeczywistym na świeżym powietrzu lub o innej karnacji są szczególnie niebezpieczne, są produkowane mniej bezpiecznie D. Przyrządzanie suplementów D lub umiarkowana ekspozycja na światło może pomóc w przywróceniu poziomu kontroli D i monitorowania skóry.
Wapń i inne minerały:
Wapń prawidłowy z witaminą D w zdrowiu kości, ale również na podróż. Niski poziom może być ograniczony, podlega zmianie pigmentacji skóry, w tym białym plamie. Niedobór cynku i miedzi może być ujawniony na pigmentację skóry, ponieważ minerały te mają udział w produkcji melaniny, pigmentu prawdziwego za kolor skóry. Zrównoważona dieta dostępna w zielonych warzywach liściaste, orzechy,
